HeaderHeaderHeader

Indoor Cycling


Feb 3, 2018

BOOTCAMP - opstart uge 8


4 UGERS BOOTCAMP - 4 UGERS INTENST FORLØB
Et intenst og super effektivt 4 ugers forløb, med lukkede træninger to gange om ugen - kun 10 pladser på hvert hold.
 
Træninger hhv. tirsdage og fredage kl. 08:15 samt mandage og torsdage kl. 15:30 - OPSTART UGE 8! 
...Ydermere, et 8 ugers hold med træning én gang om ugen; torsdag kl. 08:15.
Kategori: General
Skrevet af: Lasse
4 UGERS BOOTCAMP - 4 UGERS INTENST FORLØB
Et intenst og super effektivt 4 ugers forløb, med lukkede træninger to gange om ugen - kun 10 pladser på hvert hold.
 
Træninger hhv. tirsdage og fredage kl. 08:15 samt mandage og torsdage kl. 15:30 - OPSTART UGE 8! 
...Ydermere, et 8 ugers hold med træning én gang om ugen; torsdag kl. 08:15.

- Max. 10 deltagere pr. hold.

- Træning 2 gange om ugen - jeg varetager alle træninger.
... styrke og kredsløbstræning af høj kvalitet.
- Kropsanalyse ved start og afslutning af forløbet.
- Løbende kostvejledning, sparring og motivation.
- Lukket Facebookgruppe.
... opskrifter, opfølgning og inspiration.

Fri træning til la'tiff i hele forløbet.
Pris 1.500 kr.

Kun 10 pladser på hvert hold! Book på lasse@kost-motivation.dk 

Nyheder

Side 1 af 19  > >>

Sep 12, 2018

Så er det endnu engang blevet tid til hygge - til en skøn og festlig aften, hvor vi ser hinanden i civilt og skåler i andet end vand (der er dog hverken dress-code eller regler for indtag, så du må gerne komme i træningstøj og drikke vand).


Sep 12, 2018
Seneste nyt fra la'tiff - tiltag, ændringer og arrangementer.

Jun 26, 2018


B O O T C A M P

Skal du med på de nye 4 ugers BOOTCAMP hold, som giver dig fysisk træning, sparring ift. god ernæring samt sublimt sammenhold og god stemning?

 

S L A N K E H O L D

Vores populære 8 ugers Slankehold, med gode vaner, motion og glad mad, starter op igen uge 33.

Vil du én gang for altid komme af med de overflødige kilo, skabe grundlag for en sund livsstil, for altid - opnå større overskud og velvære og generelt være gladere for dig selv? Ja, la'tiff 8 ugers Slankehold kan være en oplagt mulighed for dig.