HeaderHeaderHeader

Step/Styrke


Step/Styrke

En kombination af Step- og Kropstræning, hvor både kondition og styrke udfordres.

 

Nyheder

Side 1 af 18  > >>

Jun 26, 2018


B O O T C A M P

Skal du med på de nye 4 ugers BOOTCAMP hold, som giver dig fysisk træning, sparring ift. god ernæring samt sublimt sammenhold og god stemning?

 

S L A N K E H O L D

Vores populære 8 ugers Slankehold, med gode vaner, motion og glad mad, starter op igen uge 33.

Vil du én gang for altid komme af med de overflødige kilo, skabe grundlag for en sund livsstil, for altid - opnå større overskud og velvære og generelt være gladere for dig selv? Ja, la'tiff 8 ugers Slankehold kan være en oplagt mulighed for dig.
 
 

Mar 19, 2018
6 ÅRS FØDSELSDAG!
 
HiP HiP HuRRaaaaaaaaaa! Lige om snart fylder la'tiff 6 år - tiden flyver, og tiden er fløjet afsted i sublimt selskab. Vi er stolte og beærede over, at være gennem 6 skønne år, og er mere end klar til, at tage hul på endnu flere glade, smilende og svedige år.

Feb 3, 2018
4 UGERS BOOTCAMP - 4 UGERS INTENST FORLØB
Et intenst og super effektivt 4 ugers forløb, med lukkede træninger to gange om ugen - kun 10 pladser på hvert hold.
 
Træninger hhv. tirsdage og fredage kl. 08:15 samt mandage og torsdage kl. 15:30 - OPSTART UGE 8! 
...Ydermere, et 8 ugers hold med træning én gang om ugen; torsdag kl. 08:15.